適応障害

適応障害は、ある特定の状況や出来事が、その人にとってとてもつらく耐えがたく感じられ、そのために気分や行動面に症状が現れるものです。たとえば憂うつな気分や不安感が強くなるため、涙もろくなったり、過剰に心配したり、神経が過敏になったりします。また、無断欠席や無謀な運転、喧嘩、物を壊すなどの行動面の症状がみられることもあります。
ストレスとなる状況や出来事がはっきりしているので、その原因から離れると、症状は次第に改善します。でもストレス因から離れられない、取り除けない状況では、症状が慢性化することもあります。そういった場合は、カウンセリングを通して、ストレスフルな状況に適応する力をつけることも、有効な治療法です。
引用：みんなのメンタルヘルス

深田恭子さんも日常生活で強いストレスを感じていたようです。

やはり、オーバーワークとコロナ禍が原因の可能性が高いと思います。

適応障害というのは特別な病気ではなく、誰でもなりうる病気なので、他人事と思わずに、少しでも異変を感じたら休養を取り、必要であれば心療内科を受診するなど、対策が必要です。

コロナ禍で全員がストレスを感じやすい環境になっていますので、特に注意して生活しましょう。

深田恭子さん、今はゆっくり休んでください(^^)